为524群 群友许兄弟装机
群友看见我在云笔记写的装机方案，产生兴趣，委托我装一台飞牛nas
群友需求：
3000+预算，低功耗，家庭影音服务器，新构架，远程办公，未来升级扩展，可以转主力机
颜值帅！
经过讨论和对群友充分理解之后
决定围绕畅网微控旗舰主板Q670和疾风知n10作为本次装机的核心
清单
cpu：14100（如果对功耗有疑问，请拉到本文最下面，我等您）
内存：海力士新mdie 12G*2
m2：一线品牌，原厂oem工作站专用【1.2PB寿命，6400/5000读写】
散热：利民下压风扇散热套，2把12cm风扇 ，2把6cm风扇
电源：台达白金500W全模组1u电源
线材：8643转4sata*3
盘架：戴尔13代
开始装机：
我以前混好久超频硬件圈，所以我对装机时候的评价苛刻会很主观，心理衡量标准rog中级以上。
装机桌面是全软木仿皮+巨型光伏玻璃鼠标垫
机箱：
本次主角疾风知n10机箱 ：379元，淘宝购买。经典nas上下结构，上面主板仓，下面硬盘仓。做工很扎实，支撑很牢固，触摸手感很舒服，质感远超这个价位。下仓有背板，很简单，双片背板设计应该是为了方便他家其他机箱适配所以规格统一。上方面板一个开机键，一个usb3.0，接键盘和usb引导盘很方便，这里如果是2个usb口更加合理。总体来说非常不错，细节还需要打磨比如仓口两个突兀的螺丝头。
主板仓，半高的高度【理解成sff】，这里cpu散热限高<85mm。主板支持matx以下尺寸，挂架是为了安装1u电源，ac延长线来转接电源。优点是内部做工跟外侧一样，我最讨厌里外不一样的阴阳机箱又丑又不爽。
后侧打开，可以看到背板的细节，没有什么任何黑科技，就是普普通通的4pin接电，sata接口背板，未来这个机箱卖多了，估计黄鱼会有订制背板，8643直接 sas支持应该不会远。后仓空间很大 ，硬盘间隔也很大，这对散热非常友好，。
cpu：
英特尔i3 14100,4核8线程，P核4.7GHz， 560元，黄鱼购买。不是F不是T（我在聊捡到好价时候，有人给我截图14100F的价格，笑死我了），原计划是想购买14100T 588元拆机大船货，运气好，碰到这个好价，表面很少磨损，截止发文都是全网最低价。这颗U基础功耗60W 最大睿频110W。（有异议的朋友请拉到后面）
二手cpu外观检查，背后针脚完好无误，无水酒精清洗。
内存
海力士新mdie 12G*2 ，160*2=320 淘宝购买，海力士新出的内存，超频非常的猛，调小参和电压比8G海力士Adie有更多的空间，毕竟颗粒是3G的比2G的传统颗粒优秀，对cpu压力也小。这个内存刚上市130元单条， 我们购买时候160，据说今天已经到195了。我开始选这个内存是因为24G 320元比16G 380远 便宜大碗，内存容量大且更加优秀。谁知道价格涨这么猛。
M.2固态
某一线厂商oem工作站原厂拆机M.2固态，4.0,6400/5000 读写，健康100%，寿命1.2PB，300元黄鱼购买。比企业m2快的多，比家用m2寿命长。便宜大碗，性能好。【不说型号，免得黄鱼涨价，已经比年初贵了】
散热和风扇
利民axp90X53，下压师散热，限高下算是最猛的散热了，85元黄鱼购买，店铺180左右，散热外观和热管无伤，二手回来洗洗没问题。
利民6CM和12CM风扇，90元 多多购买
主板
畅网微控Q670 pro ，畅网微控当时店里的旗舰款，强行要了折扣券，1284-26=1258 多多购买。
外盒复古朋克风，符合畅网微控工控主板起家的调性。
上面还有个泡沫盖住，我给拿下来没拍，包装很严实，防静电袋下面有一本说明书和后挡板。
打开袋子，主板拿起来很沉，8层pcb甩御三家中端板子几条街，黑色丝印主板，很帅。3个8643 4i口可以1转4sata，或者接u2固态。双5.0pcie可以满血上50系显卡。有Debug灯，这东西一般出现在御三家中端主板上，方便超频检测，可能用不上，但是需要用时候真方便。接口布局合理，看起来走线方便，8643和pcie5.0口都有保护塞，该有的位置也都有散热。双M.2，3*2.5G网口，工控品质。1000多元听起来很贵，但是能上5.0pcie的板子这个价位的家用主板真的贵吗？缺点：主板没有开机键，都做成这样了，加个主板开机多好。还有m2距离散热实在太近了，虽说直通cpu越近越好，但是这个已经吃cpu尾气了。真不如m2开在背后。
内存，M2，cpu，散热安装好。M2的土气小散热是卖M2那人送的（当时省钱迷了眼，最终给换掉了）
全装以后变得更帅了。安装时候很舒服，没有**的设计。
上挡板，板子装到机箱上层仓。
电源
台达白金500W电源魔改全模组，送了定制硅胶线，354元 淘宝购买。电源作为nas的心脏绝对不能马虎，白金电源能量转化高，更加节电，波纹也好。根据查的资料，确定了线长，走线避免尴尬，同时软线走线更舒服美观。
电源上**装硬盘仓，接上机箱的ac延长线，主板+软线果然好走线。吐槽一下，疾风知的ac延长线要狠狠的往里插才行，我因为插的不够紧，排查了40分钟。
线材
80CM安费诺8643转4sata正向线【买长了，60CM足够】，拆机线，单根20元讲价到50元。黄鱼。没啥好说的，便宜大碗，二手又不是不能用。线材要买品牌的，但是价格太贵，即便买畅网的主板线材套装也要多加200元。
安装好8643线，蛇纹线比较硬，作为主干把电源线捆上，我不喜欢扎带，又不环保，太紧也伤线，剪下来时候容易把线材外皮弄伤，懒人才用。推荐用魔术贴，很便宜几块能买上百个。
此处接电测试，正常启动。
线买长了，关键是蛇纹部分长了，不完美。弯好线把受力点捆好。注意不能档风道，也不能让线刮到跟风扇叶。
拿出风扇笑死我了，利民学华硕的proart风格，黑色+金色细线条。
安装好，两风扇有串联接口。
合盖。
硬盘架
戴尔13代硬盘架，全金属板 5元*10=50远，黄鱼购买。本来6.5元，砍到5元。图片上面痕迹是水迹，盘架到手很脏，扔到水桶里面一个一个擦洗，洁癖建议多花钱买全新。
10盘位托架全安装。
【我吐槽一下！！我第一次写到这里时候，飞牛论坛给我刷新了，重新登录就全没了，全没了】
10盘位合盖。装机结束。
总价：
机箱：339
CPU：560
内存：320
M.2固态：300
散热和风扇：175
主板：1258
电源：354
线材：50
硬盘架：50
总计：3406
调试 -跟功耗有关的就在这里
单独放的时候照片看起来很大，实际上跟太阳神摆一起，小小可爱的。
接上键盘，装个windows11。
安装完毕。
局域网里有飞牛就是方便，把图吧工具和娱乐大师直接拉过来。
娱乐大师线默认设置跑个分。
当时忘了截图，待机功耗50W烤**100W，cpu温度干到67。正常看到这里应该脑瓜子嗡嗡的。
开始调试，完全开放的蓝白系统，内容相当丰富，并且畅网把功耗相关的也归到一起。
cpu调，内存改，pcie总线改，usb改，核显调....就这样........再那样....改一些.......
改好之后，看到bios里一些其他功能也都有，DG1要的选项，虚拟化等等都集中在一起，方便。
再次跑分，性能释放合理，高了4万分，没有牺牲睿频的情况下，将功耗降了下来。
待机功耗来到28w。
功耗小课堂
通过我在bios上的一些小小的调整，实现了表上的成绩。
这里，就要聊一聊功耗这个话题了，首先，为什么不买14100T，
因为没有区别，或者 T 更差一点。Intel 带 T 的 CPU 就是坑，个人没有任何理由去选择。
不带 T 的 CPU 可以通过简单地设置达到相当于 T 系列 CPU 的低功耗，但 T 系列的 U 无法达到不带 T 的性能。
一个典型TDP问题。
比如：一个胖子开1.6L的朗逸，一个瘦子开1.8T的迈腾。行驶相同的100KM。
动力更强的迈腾会比朗逸省油吗？
T能满足的条件下，不带T会更省电。
有人会口说无凭，实测就在上面看看就知道了，随时可以给你复现。
如果说我没有拿14100T比较，那我拿另一颗U比较下。
这里是 Intel 12 代的i7 12700T 的参数：
需要关注的参数我已经框出来了，其中处理器基础功耗（35w）就是在处理器所有核心在基本频率（P 核 1.4G，E 核 1G）下满载时的 CPU 功耗。
我们这把不是优化，目的是看TDP功耗。
那么，如何限制它的功耗呢？很简单，我们只需要在 Intel XTU（Intel**®** Extreme Tuning Utility）中，调整 Processor Core IccMax 限制 CPU 的最大电流，从而即可约束 CPU 的功耗：
XTU 在 B/H 系列主板以及非 K 系列的 CPU 上也能使用，所以你可以在 i7 12700 上进行相同的操作。
可以看到，在单烤 FPU 时，CPU IA Cores 功耗很好的被限制到了 35w 左右，同时睿频达到了 P 核 2.1G，E 核 1.8G，比 12700T 在 35w PBP 下的基准频率（P 核 1.4G，E 核 1.0G）还要高出一截。
实际上 Intel T 的 CPU 仅仅是普通的 CPU（可能体质还很差）加上了更低的功耗墙而已，而在 Intel 的限制下，高性能 U 锁低功耗很容易，但低功耗 U 想要解锁达到高性能一般是被禁止的，再考虑到 T 系列 CPU 通常价格还要更高，我认为 T 系列 U 家用没有任何购买的价值，真正追求低功耗可以选择笔记本和 NUC 上使用的低压 U 或者 AMD 平台，那才是真正为低功耗优化的产品线
其实这些cpu都是一样的，不过是体质不同而已。比如生产六核的cpu，生产出来只有两核是好的，就屏蔽掉其他的，号称双核，如果是四核好的，就屏蔽掉两核，号称四核，如果体质特别好，后缀就加个K，表示可以超频，如果核显坏了，就屏蔽掉核显，后面加个F卖，以此类推.......
其实道理就这么简单，新构架，能耗比
装飞牛os
安装非常润，bios直接选择usb飞牛引导盘，秒安装。显示正常
cpu38度，温度健康。
拉一个叠满格式的80G 4K 杜比 蓝光原盘 电影，明日边缘，秒开，颜色正常，全解码。
功耗涨了1度。
简单算一下电费给功耗焦虑者。
117.73元
2025-8-8 08:48:27
2025-8-14 19:30:13 楼主
