找到了一块固态，想做个ssd缓存，后来就郁闷了
基本情况说明:
1、一共3个盘就叫C（固态120g）、D（固态256g）、E（机械4T）吧。在C上安装了飞牛，E盘是数据，D盘做了SSD缓存（读写的），E盘本身也是之前飞牛用的资料盘，是有数据的
2、下载相册后发现AI认脸需要20g，就想D做飞牛，C做缓存吧，于是关机，重新安装肥牛，重启了2次，还是进入的C的飞牛。
3、用win的pe格式化了C和D，然后给D做了飞牛，进系统就发现E缓存错误，无法挂载
4、飞牛自带的2种修复，一个做不到，一个没效果，如下图
在最后一次飞牛正常工作的情况下，顺利关机的，E盘应该没有读写
我想知道，原来在E盘的资料，是否还在？
还在的化应该如何备份出来？都是一些上古照片，没有备份……
最好能是win的解决方案，如果用linux请详细些，非常感谢
本人不是从事计算机工作，对于代码没有认知
