分享一点我查找资料的经验总结：
1、市面上关于3.5寸硬盘的额外供电方案都是DC转sata供电模块，基本都是sata的12V是DC直接供电，同时利用DC12v采用降压模块得到5V。这样就有了12v和5V电压。但是这个电源质量真的靠谱吗？纹波会不会很差，电压波动会不会也很大，这样会严重损伤硬盘寿命的啊。
答：根据我查阅的资料和网友的分享，目前DC12V和12V的降压模块其实大多都很不靠谱，且网上经验很少，现实是这种需求本身就很少，很难找到靠谱的选择。我这里配ITX小主机的时候碰到一个极限缩小的机箱，内置了一套DC电源及降压模块（配的金升阳LOF225和明纬LOP300，以及鼎升300dc-ATX的模块，质量不好说，价格反正是蛮贵的），他家（淘宝店不敢推荐）开了有段时间，且专门提到了电源这个情况。我并不是想推荐它（直接推荐我也不敢，万一真炸了咋办），我只是给出几个思路：1.网上有很多产品用的都是12V的电源，比如一些成品NAS，你可以找这些产品配带的电源，如果有靠谱渠道的话直接用这些电源应该问题也不大；2.根据我提到的几个厂家和型号，直接去找专业的资料，这些产品直接在家用消费领域出现的可能性不大，所以直接去找工业领域，包括小1U电源也是类似（用在服务器上非常多，但是消费零售领域极少）情况，如果能从这些型号上直接获取到相关领域的重要信息，那顺着也大概率能找到相关的靠谱产品。
但这需要付出很大的时间成本，如果是大学生或者其他时间很充裕的可以尝试，不然还是算了，很麻烦的。
2、目前台式机电源不管是否80PLUS的金银牌还是一般电源其自身功耗在主板开机待机状态下都有包含风扇和自身转换效率损耗5到10瓦的损耗
答：一般来说CPU的待机功耗其实蛮低的，但是主板，如果是家用消费领域的主板，通常不会对待机做优化，而是对“兼容性”做优化，所以这种主板的待机耗电恐怕挺大；定制PC的主板情况会好一些；12V的工控机主板一般会对这些做优化，所以功耗会控制的相对不错。但通常情况下，其本身的功耗就很难下降到很低的水平。而台式机的待机功耗本身的损耗就不小，一般情况下也得在20%左右（这也是80PLUS中的80的来历，指最低能实现80%的转换效率），最好的ATX电源能做到90%以上，这里按90%算，实现输出20W，输入就得有22W左右，但价格很美丽不说，通常能买到的这种电源，它的功率也有点超标，这依旧是家用消费领域的局限所在。当然也有一些电源会对待机做专门优化，虽然我没了解过，但我觉得效果真的很有效。
3、这与飞牛低功耗的追求不符
答：我印象里飞牛的宣传好像是“过期硬件再利用”吧，家用消费领域真的很少有追求极限功耗的产品（手机算典型产品，一般都是带电池的会做这种考虑，能插电的产品首先考虑的是价格、功能、稳定性这些，功率300W和500W差的很大，100W和80W真在乎的恐怕不多）。
4、靠谱点的3.5寸硬盘独立供电高效率高稳定性方案
没有。我印象里没有。
楼**友分享了自己的经验，感觉你提的这些需求都是在服务器这些专业领域，跟家用领域的距离有点远，真想实现的话得做好花很长时间学习很多资料的准备。同时专业领域的采购渠道一般跟家用领域并不交汇，个人想买这些设备最后大概率还是闲鱼或淘宝PDD这些，靠谱的当然靠谱，不靠谱的也没什么好办法。最好的办法真的就是直接去买靠谱的成品。
对了，3.5英寸的硬盘，其功耗在刚开机时有一个“峰值”，注意一下这个。
如果你的空闲时间多的话，可以多考虑这些，算是一个闲时的娱乐活动，可以好好研究。如果时间有限，真不如直接上家用电源这些，空间大一点小一点、功耗多一点小一点，其实影响不算大，如果有体积追求的话直接采购成品。
2025-8-27 10:21:58
